第1步：打开声音设置。以目前笔者在用的Windows 10 64bit版本为例，你可以有2种方法打开“声音控制面板”。上图是最直接的方法，右键点击任务栏右侧的喇叭图标，在呼出菜单中选择“声音”即可。当然，你也可以用常规办法，就是下图所示的通过开始按钮→进入系统设置→系统→声音设置→声音控制面板的方法逐级进入。

由于不同系统的设置选项安置不同，如果你在用系统为Windows 7/8或更早版本，方法2的逐级找到声音设置更为通用。

第2步：打开对应音频设备的属性选项。具体说就是你在用的耳机。你需要选择“录制”这个标签页，然后在列表中找到自己的耳机，比如我的是1More Spearhead VRX，前面有个绿色对号（还有“默认设备”，如果不是默认设备的话需要切换才能设置成功）表示正在启用，此时点击右键，在呼出菜单中选择“属性”。

第3步，在“麦克风 属性”设置面板中，选择第2个标签页“侦听”。你会发现“侦听此设备”这个选项前面的选框是打钩的，把它取消，再确认改动即可完成设置。